Марин, так вопрос же не в том, кто сколько весить будет "в финале", а кто сколько сбросил.
При чем насколько я поняла (не берусь утверждать), с восьмидесяти сбросить пару тройку кило легче, чем с шестидесяти шести. Ну то есть откровенно лишний вес при умеренном питании быстрее сходит (если конечно нет сопутствующих болячек мешающих снижению веса), нежели когда этого самого лишнего веса можно сказать и нет.
Если что, мои выводы исключительно умозрительны. Мне так каатся.
Легче конечно, потому что сперва уходит вода, а вот когда жир лишний начнёт уходить, тогда уже не так лихо килограммы уходят.
Яш, сейчас, в силу определенных возрастных нюансов, приходит очень быстро, а уходит очень медленно(
Кто тут худеет с возрастными нюансами? Я - тетка без комплексов, к тому же в возрасте, когда в любом весе для мужа красавица))) А на мнения других парирую словами Раевской - "ничем не сдержать напор красоты!"))) Но вот когда наела почти под центнер, пришлось задуматься. Да и другие стимулы для похудения были. Один из них - подать пример невестке, жене младшего сына. Ладно я на шестом десятке расплылась)) Но ей-то тридцати еще нет. Невестка вегетарианка. Мясо не ест не по идейным соображениям, а по физиологическим - не принимает его организм. Поэтому невестка не только травы всякой много жует, но и мучного. И всех пыталась убедить, что похудеть практически нереально, вот попробуйте сами)) Пришлось подавать пример! Чтобы не быть голословной, сейчас подтвердю) Обе фотографии сделаны юным фотографом - внучкой. Первое фото - лето 2017, второе - лето 2018. Персонажи одни и те же - я и моя невестка, которая вдвое меня младше.
И вот я индивдуально. На первом фото с весом 96 кг с копейками, на втором - 64 кг.
Невестке я нос утерла))) Но смысл был не в этом, а в стимуляции ее к похудению! Еле уболтала и заставила поверить в себя. Тоже могу документально подтвердить! На первом фото невестка летом 2018, где-то в конце июня. На втором - в конце сентября 2018.
А вот совсем недавнее фото, этого года уже, пара недель назад.
То есть если задаться целью избавиться от лишних килограммов, в любом возрасте и при букете заболеваний, это возможно))
У невестки синдром Штейна-Левенталя (а попросту - поликистоз яичников), у меня аденома гипофиза и вытекающий из этого синдром Иценко-Кушинга.
Неумение врать еще не повод говорить правду.
Слушайте, какое преображение. Невестка, скинув вес, стала просто красавицей. Правда.
И раньше была симпатичная, но сейчас - Вау!
А вот Вас, Ирина, дополнительные килограммы ничуть не портят.
Но для организма тяжко, конечно.
Нет, вот все-таки как лишний вес портит внешность. Лишний раз убедилась.
Портит, портит лишний вес, чего лукавить-то)) Пышная дама может быть симпатичной, но никак не красавицей...
Неумение врать еще не повод говорить правду.
Ой, простите, пожалуйста, мою некорректность. Это касается и меня. Я тоже себя подпортила сейчас. Опять набрала.
Вот тоже фото до и после . Когда-то ))
Мария, не извиняйтесь, никто не обиделся)
Воооот, видно же по Вашим фото то же самое! На первом - просто приятная симпатичная женщина, а на втором - не просто стройная, но значительно помолодевшая красивая дама!!!
Если чуть лишка набрали, вот прям сразу, не откладывая на завтра, на понедельник, следующий месяц или на "после праздников" надо брать себя в руки, по себе знаю! И есть меньше, и шевелиться больше. У меня шевелиться не получается - работа сидячая... Хотела на фитнес податься, но поблизости нет ни одного клуба с группами для возрастных женщин. А к "малолеткам 30-летним меня не взяли)) Говорят, не вынесу нагрузок, да еще и переломаюсь вся со своей склонностью к переломам))) А у меня цель - еще килограммчиков 7-8 скинуть. Но вес как остановился на отметке 64 кг, так и стоит уже 8 месяцев. Плюс-минус килограмм колеблется.
Неумение врать еще не повод говорить правду.
Ирина, что за глупости?Сообщение от Азия
Зачем Вам группа для возрастных женщин? Во-первых, нагрузки можно самой регулировать. И не обязательно это должен быть фитнес. Это могут быть танцы, к примеру. Восточные чем Вам не угодили? Или латиноамериканские? ))
И очень полезно для женщин.
А йога - вообще идеально.
Ваши права
Ответить с цитированием
