[Мания]

Даша, а рецептиков с зеленой фасолью у тебя не завалялось?)
Очень ее люблю, чаще всего просто сваренную альденте, добавляю капельку оливкового масла и смесь перцев.

[Лара-Лара]

Даша, ты что ! Такие нужные рецепты !!! Просто пока готовлю мало, все нравится. Сбрасывать вес не сложно, сложно удержать, а на такой еде можно правильно питаться. Спасибо.

[ДарьяRu]

Даша, а рецептиков с зеленой фасолью у тебя не завалялось?)
Очень ее люблю, чаще всего просто сваренную альденте, добавляю капельку оливкового масла и смесь перцев.

Я с зеленой фасолью делала лагман , но она, конечно там не основной ингредиент и салаты). Могу набросать, только без фото)).
Суп с ней можно варить). Тот же минестроне.

Даша, ты что ! Такие нужные рецепты !!! Просто пока готовлю мало, все нравится. Сбрасывать вес не сложно, сложно удержать, а на такой еде можно правильно питаться. Спасибо.

Лара, спасибо большое)))

[стася/мурыся]

Во!
Не знала как быть с лимоном,в ингредиентах он есть, а в рецепте нет.
Ну собственно у меня вот что получилось=)

[IMG] IMG_5720.JPG[/IMG]

[ДарьяRu]

Можно лимон и так, а можно выдавить сок))
Красота получилась))

[Ketrin Country]

Девочки, а как выглядит овсянка? Та которую молоком заливать на ночь? Зашла в магазин и растерялась, не поняла какая быстрого приготовления а какая нормального....

[ДарьяRu]

Лагман
Я напишу рецепт привычный мне, но по желанию можно добавить мясо. Тогда необходимо начинать все приготовление с обжарки мяса. И исключаем из рецепта картофель. Это если совсем без мяса никак). Но надо помнить, лингвини с мясом не есть хорошо. Это не сочетаемые продукты.
Морковь - 2 шт.
Картофель - 2 шт.
Зеленая фасоль- горсть
Лук репчатый - 1-2 шт.
Томат-паста - 1 ст. ложка
Болгарский перец - 1 шт.
Растительное масло - 2 ст. ложки
Спагетти или лингуине (лингвини) - 300 г
Зелень - по вкусу

В кастрюлю налить растительное масло. В горячее масло выложить морковь. Потомить морковь 2-3 минуты, помешивая, крышку не закрывать. Почистить, помыть и нарезать тонкими полукольцами репчатый лук. Добавить лук к моркови и тушить помешивая пару минут. Помыть, очистить от семян и нарезать соломкой сладкий перец. Добавить перец к овощам. Затем добавить томат-пасту и 0,5 стакана кипятка. Тушить одну минуту. Почистить, помыть и нарезать кубиками или соломкой картофель. Картофель добавить к овощам. Стручки фасоли разрезать на кубики и тоже отправляем к овощам. Залить овощи кипятком, около 1,5-2 л. Посолить по вкусу. Накрыть крышкой. Варить на самом маленьком огне до готовности картофеля (около 15 минут). Отдельно отварить лингвини. Покрошить зелень. Подаем следующим образом. На дно глубокой тарелки кладем лингвини , посыпаем зеленью и сверху наливаем густой овощной суп.
Время приготовления 45 мин
Калорийность 168/100гр
Фото принесу и быть может даже завтра))).

[ДарьяRu]

Девочки, а как выглядит овсянка? Та которую молоком заливать на ночь? Зашла в магазин и растерялась, не поняла какая быстрого приготовления а какая нормального....

На быстрых написано- быстрого , они будут горчить. Надо искать овсяные хлопья, просто хлопья. Без надписи "быстрого" , подойдет тот же геркулес .

[Ketrin Country]

ясно. там были хлопья) а я думала что это должно выглядеть как зёрнышки)))

[ДарьяRu]

ясно. там были хлопья) а я думала что это должно выглядеть как зёрнышки)))

зернышки не наберут молоко за ночь) их и после варки не просто жевать)).