Если строгий пост, то тут я согласная - надо реально оценивать возможности своего организма. А если пост с послаблениями, типа мяса не ем, а рыбу, молочку, овощи, крупы и т.д. ем, то в принципе почему бы и нет? Это даже не пост, а разгрузочная диета получается))Сообщение от Elena_Z
Оль, привет! Бусену обязательно чмокну.)) Пост, даже строгий, держать сложно только первые 3 дня, проверено на себе.)) Главное тут-душевный настрой.Привет Танюшка! Фото замечательные))) Бусеньку конечно цем в носик кожаный
Я пост никогда не держала, силы воли у меня не хватит точно.
И согласна с Еленкой, по незнанию можно большой вред организму нанести.
Да, пост церковный - это одно, для глубоко верующих, время размышлений, очищения и пр. Тут как раз канонический строгий пост идеально подходит, организм, не отягченный и не отвлеченный едой, склонен к умственным размышлениям. Что способствует просветлению, несомненно. )) В данном случае мой пост - это легкая диета, без всякой подоплеки.Пост хорошо и полезно тем, кто проникся верой настолько, что бы все было этим обусловлено. Стараюсь больше размышлять, и смирить свою гордыню., молитвы читаю, не по канонам,а как могу, вот в Храм стала редко ходить,тоже есть о чем подумать., вот у меня такой настрой.В прежние годы могла очень строго соблюдать ограничения по пище. Про еду, себе и мужу позволяю все продукты, но как ты Таня правильно сказала, от тяжелых воздерживаемся, да и количество любой еды уменьшаем, правда легкость и энергия появляется
Всем Веры, и терпения !
Но в моей картине мира истязание себя голодом не делает человека более счастливым. )) Можно думы думать и на сытый желудок, неплохо получается, если есть чем думать. )) Извините, что перевела на юморной лад, но к общей системе православной церкви в том виде , в котором сейчас эта система существует и как она функционирует, у меня есть некоторые вопросы, которые мешают глубже оцерквиться и слепо следовать, не думая и анализируя... короче, беседую с богом я в домашних условиях и в церковь не хожу, вернее, стараюсь не ходить
Бусеньке приятно! 
