[Nastasya]

Месяц мало, вот Маше думаю уже и батон и слон не интересен, организьм привык, дело времени

[masha_vip]

Не то что бы мне не хотелось сожрать слона, но уже не смогу Хобот разве что и то понадкусюю
Марусь, правильное питание и есть всё это не одно и тоже

[PeterN]

Петер, все-таки правильно питание переносится легче и результат стабильнее, чем ударно скидывать, а потом так же быстро набрать.

Таки у меня другой подход.
На низкоуглеводной диете вес скидывается для меня не голодая: просто пару-тройку недель не ем углеводы (расчёт - до 20-30г в день), потом месяц-другой ограничиваю их потребление до 60-70г, что означает не есть хлеб, макароны, картошку, но в остальном можно себя и шоколадом (чёрным) побаловать, и фруктами и пр. При этом вес не набирается, но и голодания нет. Разве что в активной фазе сладкого первую неделю сильно хочется, но можно заесть вкусным мясом и сыром, например .
После отпуска, конечно, вес надо сбрасывать снова .

Кстати, насчёт миааааса - вот про тот техасский стейкхаус.
Внутри выглядит приятно и демократично. Правда шумновато, но народ традиционно для американской провинции очень приветливый, вежливый и дружелюбный.


Я себе заказал "комбо" - стейк и ребрышки.
Вначале принесли свежайший "домашний" салат и горячие булки с "травяным" маслом:


Ну а потом и основное блюдо подоспело:


Ням-ням... мясо куда как лучше, чем в том бразильском Браззе, между прочим. И порции достаточные .


А уж какие снаружи виды... мне тут очень нравится.

[Nastasya]

Вид конечно шикарный, но мсяяяоо мсяооо то какое

[Раиса Д.]

а салат чем они поливают? Это сметана или майонез?

[Сейлор мун]

мне срочно нужно туда... есть мясо и смотреть на горы Петер, фото прекрасны. все. особенно с картофаном ))

[Nastasya]

И винца еще красного сухого бокальчик

[masha_vip]

Миасо великолепно, аж слюнки потекли А вид нереально красивый

[Мама Горлума]

А уж какие снаружи виды... мне тут очень нравится.

Обалдеть от такой красоты, хотя... мясо тоже неплохо смотрится

[nutka_]

Мясо - мечта)