[masha_vip]

Маша, а где в диете коньяк? вино?

Ну, такие продукты в диете я ещё в 23 года употреблять перестала

[Захарова Елена]

и скакой результат у тебя за 20 дней? ты прям строго строго все?
сыр ешь?

[Раиса Д.]

Дамы, не в обиду никому будь сказано. Вы бы поосторожнее с жесткими диетами и резким похудением. Говорю как человек, который однажды похудел на 82 кг за 8 месяцев. За подробностями в личку. Но не советую никому так делать, последствия потом могут быть печальные.

[Nastasya]

у меня на безуглеводной волосы просто сыпались...
парикмахер у меня не без чувства юмора говорила " за то теперь краски меньше надо "

[masha_vip]

и скакой результат у тебя за 20 дней? ты прям строго строго все?
сыр ешь?

Пока всего 3 кило
Когда была моложе, вес уходил значительно лучше. Результаты за год были такими: с 80 до 55кг это в 24 года, и с 80 до 67 в 30 лет.
Сыр ем немного.

[Nastasya]

Маша, ты меня расстроила, я вот тоже на днях собиралась, вспоминала как быстро в 25 лет похудела, а теперь я так понимаю надеяться и не стоит

[masha_vip]

Насть, тут не угадаешь. У меня подруга на Дюкана села. Там первые дни надо вообще на одних белках сидеть, количество дней зависит от количества килограмм которые хочешь сбросить. Так у неё за 7 дней ушло 10 кг.

[Nastasya]

Ага, первый этап атака называется, помним, были мы и на Дюкане, плюсы для тех кто любит сладкое, можно изловчиться и торт себе спечь. Минусы такое впечатление,что ты постоянно или готовишь или ешь , или ешь или готовишь , замкнутый круг какой-то. Я еще так много как на этой диете никогда не ела, но и худеется конечно хорошо. Потом слабинка какой-то праздник, выпил пару бокалов вина и пару кг прилипли и не отлипают, а это так раздражает И еще огромный минус нельзя фрукты а это совсем печально.

[Elena_Z]

Доброе утро! Или не доброе??? Как-то вы его грустно начали .
Я не сторонница диет. Но если хотите похудеть, то надо просто стараться не есть сладкое, мучное и жареное.

[Nastasya]

угу , мы тебя вчера Леночка видели тебе можно есть все!!! и еще чуть-чуть