Фантастический результат! Выглядишь замечательно!
Фантастический результат! Выглядишь замечательно!
Маша Надо было еще фото до и после )))
А я вот никак не начну, люблю зажрать стресс, а их в этом году куча кучная
Встаю на весы и радуюсь хоть не ползет вверх, хотя куда там ужо ползти
Евушку с днём рождения! Маша, тв большая умница! Прекрасная работа над собой)
Приходите в гости к нам)
http://mainecoon-forum.ru/showthread.php?t=11929
Спасибо девочки
Насть, фото ДО нет, потому что я не фотографировалась, особенно в полный рост.
Я просто устала от лишнего веса, хотелось легкости - это была моя мотивация.
Просто отличный результат Завидую, а у меня сейчас вес встал и никак не хочет двигаться
http://mainecoon-forum.ru/showthread.php?t=54051
Маркиз и Марсик
Маш, классно. У меня пока минус 13, начиная с января. Желаемая цифра 64, а пока 67, но я над этим работаю, вот завтра степ платформу привезут
Я - Лена. Ко мне на "ты"
Здесь живёт кот
Верунь, у тебя все получится
От стресса спорт хорошо помогает, это я тебе уже как эксперт по стрессу говорю
Был такой период, в течении двух-трёх месяцев вес стоял мертво и даже пришло +3кг когда спорт добавила, потом снова пошло вниз.
Ленусь, отличный результат, осталось совсем чуть-чуть
Меня худую в спорт не затягивало, а теперь вообще тяжело и лениво
Пошла съем пирог с вишней , с горя
Маш, умница!!!!!! Красотка!
Я вот тоже пытаюсь себя заставить, но 100500 отговорок вечно.... А до рождения сына я весила 50 кг при росте 170.... Когда сыну было 2 мес 52 кг, а через несколько месяцев глобальный гормональный сбой ((( Врачи "постарались" накормить меня гормонами. 90 кг ((( Вот, пытаюсь...Пытаюсь уговорить себя, но.. хотя 20 кг скинула всё равно за эти годы, дальше не получается.
Хотя на карантине, когда не было тренировок у сына, тренер придумал видеомарафоны. В отжиманиях я не участвовала, по мед показаниям не могла, а вот в прессе.... 2 место среди родителей! 1-мама на почти 20 лет моложе меня, занимающаяся спортом И как результат, "минус" 3 дырки на ремне за неделю )))) Думала, что буду продолжать, но... Лень, каюсь... Хотя как-то 100 раз за один подход сделала пресс без удержания ног..
Сбылась Мечта! Каспер - моё КуноСчастье! http://mainecoon-forum.ru/showthread.php?t=54478