Когда начинал шить, то самой большой проблемой было именно вдевание нитки в иголку, а также распарывание сложных мест. Потому что на близком расстоянии не могут сфокусироваться глаза, а на большом становится слишком далеко и плохо видно. Я стал контролировать расстояние до глаз и держать его 30 см, не больше. И при работе с компьютером также стал ближе сидеть к экрану. Глаза с непривычки напрягаются, но несильно, быстро приходят в норму при отдыхе. У меня тоже есть лампа с лупой. Самое важное -- это хороший свет. А лупу я использую только когда что-то совсем сложное. Например, черное на черном и нужно развязать узелок. Раньше на близком расстоянии смотрел как бы сквозь предмет, куда-то дальше. А сейчас стараюсь сфокусировать взгляд на нем. Если долго не шью, то тренировочный эффект постепенно снижается.
Сейчас вдеть нитку в иголку бывает сложно не потому, что не вижу, а потому, что нитка толще, чем игольное ушко. И конечно в такие ушки никакой нитевдеватель не лезет. Брать же более толстую иглу не хочу -- она хуже протыкает ткань.
P.S. Сначала я даже заказал очки для близи, но так ни разу ими и не воспользовался. От них только глаза устают очень быстро.