Нет, Надя, такого никому не нужно. Живи без червяка.
Нет, Надя, такого никому не нужно. Живи без червяка.
Пользу физических нагрузок я бы не отметала. Работает. Проверено.
И эндокринку неплохо бы проверить, кстати.
Я столько не вскопаю)). Да и вообще ленивой родилась для физической работы
захочешь выздороветь-вскопаешь , при копке червяк сразу сдыхает, одна мысль только в голове-когда же наступит вечер и можно будет поспать , сразу двух зайцев убиваешь-червя и бессонницу.
Плюсуюсь, очень неплохо. Например, нарушения со стороны щитовидной железы очень даже сказываются на сне, да и на настроении. Моя родственница описывала примерно так - не могу заснуть, потом не могу проснуться, всё в жизни мрак, не могу заставить себя даже ногу поднять на ступеньку... И она реально не понимала, что же такое с ней происходит. Сейчас бодрая как конь
Проблема в том, что человек может не отдавать себе в этом отчёта. Тут нельзя говорить с людьми так, будто это их каприз от нечего делать - чаще это не так. Просто понять это со стороны сложно, действительно - и это хорошо))
А физическая активность, безусловно, необходима. Только и с 35-ю сотками тоже поаккуратнее А то многие любят весь день вниз башкой на солнце - не самое полезное упражнение.
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя ©Фрейд
Да яж тоже такая же, у меня там целина 35 соток, эт я предлагаю для пользы дела , да и про червяка в полушутливом тоне было написано, я понимаю, что не все могут справиться, у всех разная стрессоустойчивость. Моя приятельница после измены мужа так себя истрепала, что попала в психушку. Как только мы её не убеждали-что всё фигня, сколько разговоров было переговорено, всяких мер-что бы отвлечь, всё равно всё закончилось психушкой. Слава богу, что процесс оказался обратим и после лечения она вернулась к нормальной жизни, встретила такого парня, что обзавидуешься, вышла за него замуж и том моменте жизни даже не вспоминает. Так вот вопрос? Надо это было так себя истязать? или надо было испить эту чашу до дна, что бы что то понять? Или можно было просто забить на ситуацию и жить дальше, минуя психушку. Все равно же ничего не изменилось в прошлой жизни-муж не вернулся, нельзя было пропустить этот этап?
Видимо, скажем так, иначе у неё не получилось - переболела остро. И ведь кто его знает, что бы было, если бы "забила". Силой воли внутрь затолкать тоже может быть чревато...
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя ©Фрейд